Рубрика: Вегетарианское питание

Тем, кто только становиться вегетарианцем, тяжело сориентироваться в том из чего составлять свой рацион, чтобы он был наиболее сбалансированным.
Переходя на растительное меню необходимо иметь полные сведения о своем здоровье, так как некоторые заболевания могут усугубиться в результате употребления некоторых продуктов в большем количестве, чем обычно.

0

Как стать вегетарианцем за семь дней

Стать вегетарианцем — это не стать супергероем или лучшей версией себя. Стать вегетарианцем за 7 дней — это изменить свой рацион и получить своё новое восприятие мира. День первый. Мы...

0

Пять здоровых привычек веганов

Рацион с преобладающей растительной составляющей и веганская диета обретают признание в качестве здоровой, более сбалансированной и в равной степени (и более!) вкусной альтернативы стандартному американскому питанию. Тем не менее, веганству...

0

Как получить достаточное количество белка при вегетарианском питании

Если вы беспокоитесь о том, достаточное ли количество белка будете получать, перейдя на вегетарианское питание, нижеизложенное может стать для вас сюрпризом. Правда состоит как в том, что большинство мясоедов получает...

0

Вегетарианство в России: возможно ли?

«Едино веселье на Руси — пить», — приблизительно так сказал князь Владимир послам, которые хотели принести на Русь свою веру. Напомним, что описанные переговоры с послами происходили до 988 года....

0

4 причины попробовать вегетарианскую диету

Даже если вы не хотите стать вегетарианцем  или веганом, есть много причин, чтобы попробовать перейти на растительную диету. Многие люди экспериментируют с постной кулинарией и чувствуют себя гораздо лучше, чем...

0

Стань вегетарианцем — спаси планету!

Когда дело доходит до вегeтарианства, чаще всего мясоеды задают вопрос о том, чем же приходится питаться людям, отказавшимся от мяса. Ответ очень прост — „Всем, чем вы хотите!” Есть вегетарианские...

0

Почему вегетарианцев не любят врачи?

У вас есть «любимый» врач? Вначале на Западе, а теперь у нас в стране стали популярны «семейные» врачи. Эти специалисты широкого профиля в курсе всех болячек той или иной семьи,...

0

Вегетарианство и рак

Вегетарианство и рак — несовместимы ни в каком смысле. Рак — членистоногое, а не еда, — пусть оно живет. Если имеется ввиду смертельно опасная болезнь, то связывать эти два понятия...

0

Вегетарианство вредит детям!!

Если вы сомневаетесь или даже уверены в том, что вегетарианство вредит детскому организму, то первое упоминание о «пострадавших» от вегетарианства есть в Библии, в книге пророка Даниила. Самого пророка, вместе...

0

Как гарантированно убить печень вегетарианцу

Как выяснила группа ученых из университета Торонто, Гарвардской школы общественного здоровья и университета Коста-Рики, вред кофе для организма определяется генетическими особенностями конкретного человека. В зависимости от того, как в организме...